JoKeR
Active member
Yaz aylarında güneşten daha fazla yararlanmak isteyenlerin, ziyanlı ışınlara karşı dikkatli olması gerekiyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Özdemir, güneşten korunmak için ışığı yansıtan giysilerin yanında ipek kumaştan üretilen kıyafetlerin tercih edilebildiğini söylemiş oldu.
GÜNEŞE MARUZ KALMAYIN
Güneşte uzun mühlet kalmanın cildi çabuk yaşlandıracağını belirten Özdemir, “Güneşe gereksinimimiz var lakin epeyce fazla maruz kalmamalıyız. Fazla kalındığı takdirde kanserojen tesiri devreye giriyor. Bu durum cildi yaşlandırırken, birtakım hastalıkları da tetikliyor. Öğle vakitlerinde kolları yahut bacakları 20 dakika kadar güneşte tutarak günlük D vitamini gereksinimimizi karşılayabiliriz” diye konuştu.
Prof. Dr. Mustafa Özdemir
3-4 SAATTE BİR YENİLEYİN
Güneşten korunmak için kimyasal içermeyen kremler hayati ehemmiyet taşıyor. Fizikî bariyerli güneş kreminin cilt sıhhatine daha uygun olduğunu söyleyen Özdemir, “Bu mamüllerin güneşten müdafaa mühletleri 3-4 saat. Yani her 3-4 saatte bir yenilemek gerekiyor.Işığı yansıtan kıyafetler giyilebilir bu vakit içinderda. Dışarıya çıkarken açık renkli kıyafetler tercih edilebilir. Lakin bu kıyafetler güneşe maruz kalmayı artırıyor. İpek kumaşı ise güneşten koruyan doğal bir koruyucu” biçiminde konuştu.
10-15 ORTASINDAKİ GÜNEŞTEN KAÇININ
Prof. Özdemir kelamlarını şu biçimde sürdürdü: “Ülkemizin bulunduğu enlem niçiniyle 10-15 saatleri içinde güneş ışınlarının dik bir açıyla yansıdığını belirterek, “Bu saatlerde ışınlar cilt altı dokusuna basitçe girebilir. Bu niçinle kelam konusu saatlerde güneşten kaçınmak epeyce önemli” dedi. Özdemir, yaz aylarında fazla kullanılan kozmetik mamüllerinin cilt yapısını olumsuz etkilediğini de kelamlarına ekledi.
GÜNEŞE MARUZ KALMAYIN
Güneşte uzun mühlet kalmanın cildi çabuk yaşlandıracağını belirten Özdemir, “Güneşe gereksinimimiz var lakin epeyce fazla maruz kalmamalıyız. Fazla kalındığı takdirde kanserojen tesiri devreye giriyor. Bu durum cildi yaşlandırırken, birtakım hastalıkları da tetikliyor. Öğle vakitlerinde kolları yahut bacakları 20 dakika kadar güneşte tutarak günlük D vitamini gereksinimimizi karşılayabiliriz” diye konuştu.
Prof. Dr. Mustafa Özdemir
3-4 SAATTE BİR YENİLEYİN
Güneşten korunmak için kimyasal içermeyen kremler hayati ehemmiyet taşıyor. Fizikî bariyerli güneş kreminin cilt sıhhatine daha uygun olduğunu söyleyen Özdemir, “Bu mamüllerin güneşten müdafaa mühletleri 3-4 saat. Yani her 3-4 saatte bir yenilemek gerekiyor.Işığı yansıtan kıyafetler giyilebilir bu vakit içinderda. Dışarıya çıkarken açık renkli kıyafetler tercih edilebilir. Lakin bu kıyafetler güneşe maruz kalmayı artırıyor. İpek kumaşı ise güneşten koruyan doğal bir koruyucu” biçiminde konuştu.
10-15 ORTASINDAKİ GÜNEŞTEN KAÇININ
Prof. Özdemir kelamlarını şu biçimde sürdürdü: “Ülkemizin bulunduğu enlem niçiniyle 10-15 saatleri içinde güneş ışınlarının dik bir açıyla yansıdığını belirterek, “Bu saatlerde ışınlar cilt altı dokusuna basitçe girebilir. Bu niçinle kelam konusu saatlerde güneşten kaçınmak epeyce önemli” dedi. Özdemir, yaz aylarında fazla kullanılan kozmetik mamüllerinin cilt yapısını olumsuz etkilediğini de kelamlarına ekledi.