JoKeR
Active member
Yaz aylarında sıcak ve güneş, kışın ise soğuk ve sert esen rüzgar cildimizi olumsuz etkiliyor. Kışın kardan yansıyan güneşin tıpkı yaz mevsimindeki kadar deriye ziyan verdiğini belirten İstanbul Florence Nightingale Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şule Güngör, soğuk hava ve rüzgarın derinin lipid bariyerini etkileyerek kuruluğa yol açtığını söylemiş oldu. Kuru deride ortaya çıkan mikroçatlakların deride kaşıntıya sebep olduğunu kaydeden Güngör, bu kuruluğun farklı cilt hastalıklarına yol açmaması için nemlendirici sürerek kuruluğun giderilmesini tavsiye etti. Güngör bilgileri Yeni Şafak’a yazdı:
kış aylarında cilt bakımı
KRİTİK 5 DAKİKA
Nemlendiricilerin banyo daha sonrası birinci beş dakika ortasında sürülmesi gerekirken, kuru ciltli bireyler yağ oranı yüksek krem ya da yağ ortasında su emülsiyonu biçiminde hazırlanan nemlendiriciler kullanmalı. Yağlı ciltler ise su bazlı, su ortasında yağ emülsiyonlu losyon formunda nemlendiricilere yönelmeli. Bilhassa kol-bacak üzere yağ bezlerinden yoksul bölgelere yağlı nemlendiriciler, yüz üzere sebase bezlerden güçlü bölgelere losyon halinde nemlendiriciler öneriliyor. Yaşlıların ve menopoz daha sonrası bayanların yağ bezleri daha az çalıştığından kurumaya eğilimlidir, bu niçinle daha sistemli nemlendirici kullanmaları gerekiyor.
ELLERİ KESİNLİKLE KURULAYIN!
Kışın cilt kuruluğunu önlemek için bilinenin bilakis sık banyo yapmamak gerekiyor. Ayrıyeten uzun müddet banyoda kalmak ve hayli sıcak su ile yıkanmak da cildi kurutuyor. Eller yıkandıktan daha sonra kurulanmadığı takdirde, yalnızca deri üzerinde görünen su değil, deri altındaki su da buharlaşarak cildin kurumasına yol açıyor. Deride suyun buharlaşmasını önlemek için en azından günde 2 defa nemlendirici sürmek gerekiyor.
Prof. Dr. Şule Güngör
PAMUKLU KIYAFET GİYİN
Kış aylarında el ve yüz daha fazla kuruyor. Ellerin kurumasını önlemek için içi pamuklu eldivenler giymek, yüzü yün olmayan atkı ile örtmek gerekiyor. Bu günlerde maskeler bir nevi bu misyonu üstleniyor. Yün kumaş, kuruyan deriyi tahriş edebiliyor, bu niçinle içi pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi gerekiyor.
KİMLER DERMATOLOĞA GİDİYOR?
Kışın dermatoloji polikliniklerine sık başvuran bir hasta kümesi soğuk ortamda çalıştığı için ısıtıcılarla yakın temasta bulunan şahıslardan oluşuyor. Deride kahverengi-kırmızı üzere renk değişimiyle ortaya çıkan bu durum kronik termal hasar niçiniyle deri yapısının değişmesine işaret eder. Sorun devam ederse yıllar daha sonra deri kanserine yol açabiliyor. Öbür küme ise, soğuk havada ‘perniyo’ ve ‘reyno’ üzere birtakım damarsal hastalıklar artabiliyor. El, ayak ve burun ucunda ağrı, acı, morarma ve kızarma üzere belirtilerle kendini gösteren bu hastalıklar ortaya çıktığında birinci vakit içinderda altta yatan bir hastalığın olup olmadığı araştırılıyor. Hastalık bulunamazsa damar açıcı ve kan sulandırıcı tedaviler veriliyor. Hastaya soğuk havadan korunması ve sigara içmemesi şiddetle tavsiye ediliyor.
kış aylarında cilt bakımı
KRİTİK 5 DAKİKA
Nemlendiricilerin banyo daha sonrası birinci beş dakika ortasında sürülmesi gerekirken, kuru ciltli bireyler yağ oranı yüksek krem ya da yağ ortasında su emülsiyonu biçiminde hazırlanan nemlendiriciler kullanmalı. Yağlı ciltler ise su bazlı, su ortasında yağ emülsiyonlu losyon formunda nemlendiricilere yönelmeli. Bilhassa kol-bacak üzere yağ bezlerinden yoksul bölgelere yağlı nemlendiriciler, yüz üzere sebase bezlerden güçlü bölgelere losyon halinde nemlendiriciler öneriliyor. Yaşlıların ve menopoz daha sonrası bayanların yağ bezleri daha az çalıştığından kurumaya eğilimlidir, bu niçinle daha sistemli nemlendirici kullanmaları gerekiyor.
ELLERİ KESİNLİKLE KURULAYIN!
Kışın cilt kuruluğunu önlemek için bilinenin bilakis sık banyo yapmamak gerekiyor. Ayrıyeten uzun müddet banyoda kalmak ve hayli sıcak su ile yıkanmak da cildi kurutuyor. Eller yıkandıktan daha sonra kurulanmadığı takdirde, yalnızca deri üzerinde görünen su değil, deri altındaki su da buharlaşarak cildin kurumasına yol açıyor. Deride suyun buharlaşmasını önlemek için en azından günde 2 defa nemlendirici sürmek gerekiyor.
Prof. Dr. Şule Güngör
PAMUKLU KIYAFET GİYİN
Kış aylarında el ve yüz daha fazla kuruyor. Ellerin kurumasını önlemek için içi pamuklu eldivenler giymek, yüzü yün olmayan atkı ile örtmek gerekiyor. Bu günlerde maskeler bir nevi bu misyonu üstleniyor. Yün kumaş, kuruyan deriyi tahriş edebiliyor, bu niçinle içi pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi gerekiyor.
KİMLER DERMATOLOĞA GİDİYOR?
Kışın dermatoloji polikliniklerine sık başvuran bir hasta kümesi soğuk ortamda çalıştığı için ısıtıcılarla yakın temasta bulunan şahıslardan oluşuyor. Deride kahverengi-kırmızı üzere renk değişimiyle ortaya çıkan bu durum kronik termal hasar niçiniyle deri yapısının değişmesine işaret eder. Sorun devam ederse yıllar daha sonra deri kanserine yol açabiliyor. Öbür küme ise, soğuk havada ‘perniyo’ ve ‘reyno’ üzere birtakım damarsal hastalıklar artabiliyor. El, ayak ve burun ucunda ağrı, acı, morarma ve kızarma üzere belirtilerle kendini gösteren bu hastalıklar ortaya çıktığında birinci vakit içinderda altta yatan bir hastalığın olup olmadığı araştırılıyor. Hastalık bulunamazsa damar açıcı ve kan sulandırıcı tedaviler veriliyor. Hastaya soğuk havadan korunması ve sigara içmemesi şiddetle tavsiye ediliyor.